درک همسر یکی از مواردیست که در زندگی زناشویی بسیار مهم است. درک واقعی همسر است که وجود صمیمیت و پیوند قوی را در بین افراد شکل می‌دهد. از این رو به عنوان همسر باید تمام تلاش خود را به کار بگیرید تا همسرتان را درک کنید. یا اگر که در زندگی زناشویی خود همسرتان درکی از شما نداشته و دائما با خود تکرار می‌کنید که همسرم مرا درک نمی‌کند، باید به فکر راهکار و راه حل باشید، تا بیش از این اذیت نشوید. زیرا یک ازدواج موفق و سالم مستلزم این است که همدلی و اختصاص دادن یک زمان برای فهمیدن و درک یکدیگر را در آن جای دهید. البته که گاهی نیز ممکن است این موضوع کمی سخت شده و افراد را دچار سوءتفاهم کند. شما عزیزان در این مقاله با دلایل مختلف عدم درک همسر خود آشنا می‌شوید.
چرا همسرم نمی‌تواند مرا درک نمی‌کند؟
چرا همسرم درکم نمیکنه؟ برای چی متوجه نمیشه که من چی می‌گم؟ چرا نمیفهمه که دوستش دارم؟ تمام این سوالات و حرف‌ها، سوالاتی است که بسیاری از افراد از خود در طی رابطه، از خودشان پرسیده و دچار آشوب و تنش می‌شوند. از نظر مشاورین پیش از ازدواج برخی از دلایل بسیار مهم و رایج وجود دارد که باعث می‌شود که همسرتان شما را درک نکند و یا به طور کلی درک متقابل از جانب همسران در زندگی مشترک وجود نداشته باشد. برخی از این دلایل شامل موارد زیر می‌شود:
- شما به طور واضح و روشن با همسرتان حرف نمی‌زنید.
- احساسات واقعی خود را برای همسرتان بیان نمی‌کنید.
- همسرتان خودش را از شما برتر دیده و حس خودشیفتگی دارد.
- شما نسبت به همسرتان بی توجه هستید و او را در نقش زن یا شوهر نادیده می‌گیرید.
- نمی‌توانید به خوبی با همسرتان صحبت کنید و شناخت کافی از او ندارید.
- طرز تفکرات شما با یکدیگر بسیار متفاوت است.
- نمی‌توانید منظور خود را به خوبی به همسرتان بفهمانید. در نتیجه همسر شما از منظورتان چیزی متوجه نشده و این موضوع باعث می‌شود که فکر کند حق با خودش است.
مطالعه این مطالب را به شما پیشنهاد می‌کنیم:
اهمیت درک همسر
همانطور که در قبل نیز به آن اشاره کردیم، درک همسر یکی از فاکتورهای بسیار مهم در زندگی زناشویی است. حال در این قسمت می‌خواهیم در رابطه با اهمیت داشتن درک همسر در زندگی زناشویی با شما عزیزان صحبت کنیم. یکی از دلایل اهمیت درک همسر این است که شما عزیزان برای داشتن یک زندگی زناشویی سالم و موفق، نیازمند درک یکدیگر هستید، و این موضوع نیز نیازمند یادگیری مهارت‌هایی است.
از طرفی با درک کردن همسر و درک شدن از جانب همسر، زندگی شادتری خواهید داشت. باعث می‌شود که در تعارضات و دعواهایی که بین شما رخ می‌دهد، یکدیگر را قضاوت نکنید. به یکدیگر توهین نکرده و بی‌احترامی در میان شما از بین برود. به طور کلی درک کردن همسر باعث خواهد شد که شما زندگی و مشکلات را از دید همسر خود ببینید و به خوبی آن‌ها را درک کنید. این موضوع باعث می‌شود که شما تصمیمات بسیار درست و دقیقی را در زندگی بگیرید و حال زندگیتان همیشه خوب است.
ارائه راهکار
اگر شما عزیزان در زندگی مشترک خود از جانب همسرتان درکی را مشاهده نمی‌کنید، باید سعی کنید با رعایت برخی از راهکارها بتوانید این درک را افزایش دهید. مانند:
- اولین نکته در این باره این است که شما باید این نکته را متوجه شوید که طرز فکر هر شخص با شخص دیگر متفاوت است. اگر همسرتان در موضوعی با شما مخالفت کرد، نباید در برابر او جبهه گرفته و بحث را به دعوا بکشانید. بلکه باید به این درک برسید که تمام موضوعات را از دید همسر خود ببینید.
- در زمان عصبانیت و بحث، سعی کنید زمانی را از هم دور باشید و به آرامش برسید.
- اگر بحثی بین شما بالا گرفت، بهتر است که شما کمی آرام باشید و یک قدم به عقب بردارید و به همسرتان بگویید که بهتر است سکوت کرده و زمان بحث را به زمانی دیگر موکول کنید تا آرام تر شوید.
- به همسر خود اعتماد داشته باشید و سعی کنید اعتماد او را جلب کنید .
- هرگز به همسرتان دروغ نگفته و او را فریب ندهید.
- به همسرتان نزدیک شوید و از او دوری نکنید.
- برای اینکه یکدیگر را به خوبی درک کنید، یکی از بهترین راه‌ها، سوال پرسیدن از یکدیگر است. پیشنهاد می‌کنیم با موضوع مهارت سوال پرسیدن آشنا شوید.
- به همسر خود محبتتان را نشان دهید. با لمس فیزیکی، صحبت‌های محبت آمیز، هدیه دادن و …
- سعی کنید زمان با کیفیتی را در کنار همسرتان بگذرانید.
- برای اینکه بتوانید به درک بهتری از همسر خود دست یابید، بهتر است با دوستان او و یا خانواده‌اش وقت بیشتری را بگذرانید.
- گوش فعال و شنوا برای او داشته باشید.
- با همسرتان صمیمی باشید.
- این موضوع را بپذیرید که ممکن است همسر شما کامل نباشد و دارای کمبودهایی نیز داشته باشد.
- علایق او را بشناسید.
- سعی کنید به یکدیگر نزدیک شوید.
کمک مشاور و متخصص
تمامی موارد بالا از مهم‌ترین مواردی هستند که شما می‌توانید از آن‌ها برای بهبود درک همسرتان از جانب خود یا درک او نسبت به شما، استفاده نمایید. اما مهم‌ترین و تاثیرگذارترین راهکار استفاده و کمک گرفتن از یک مشاور و متخصص مسائل بهداشت روان در رابطه با این موضوع است. شما می‌توانید به راحتی به بهترین کلینیک روانشناسی در تهران و یا مراکز بهداشت روان منطقه خود مراجعه کرده و وقت جلسات خود را تعیین کنید. طبق جلساتی که منشی برایتان در نظر گرفته است به کلینیک مراجعه کرده و با مشاور خانواده خود صحبت کنید. گاهی نیز لازم است که همسرتان در این جلسات شرکت کند تا روند بهبود رابطه شما به بهترین شکل به جلو پیش برود.
کلام آخر
اگر شما دلتان می‌خواهد که همسرتان شما را درک کند، بهترین کار این است که شما نیز او را درک کنید. در کنار او باشید و با او همانند همسر و عزیز خود رفتار کنید. درست است که افراد با یکدیگر کاملا تفاوت دارند و زن و مرد تفاوت‌های بیشماری با یکدیگر دارند اما می‌توان با بالا بردن درک در زندگی، این مشکلات را به حداقل رساند. برای این کار نیز شما نیاز به یک کمک حرفه‌ای دارید. زیرا شما نیز برای اولین بار است که زندگی مشترک را تجربه می‌کنید.
به منظور این کار شما می‌توانید از یک مشاور کمک بگیرید. کلینیک آرامش من با حضور مشاورین و متخصصین مجرب در این زمینه همه روزه پاسخگوی شما عزیزان می‌باشد. شما می‌توانید از طریق تماس با شماره‌های داخل سایت و یا پر کردن فرم درخواست مشاوره از طریق مشاوره حضوری، مشاوره آنلاین و تلفنی با متخصص به راحتی در ارتباط باشید.
منابع:
