برخلاف باوری که اکثر افراد دارند، سکس در دوران قاعدگی خانم‌ها مشکلی ندارد. شما عزیزان نیازی نیست که در دوران پریود خود از سکس دوری کنید. تنها درصورتی که برایتان ایجاد مشکل نماید و باعث درد و یا بیماری بدی شود، باید از آن دوری کنید. بسیاری از افراد نیز از اینکه در این دوران نزدیکی داشته باشند راضی نیستند. در حقیقت از لحاظ روحی اذیت می‌شوند. در اینصورت از آن باید دوری کرد. اما جالب است بدانید که داشتن رابطه جنسی در دوران پریود ایرادی ندارد و دارای فوایدی نیز می‌باشد. البته که در کنار فواید آن، معایبی نیز وجود دارد، که باید به آن‌ها توجه کرد. همچنین برخی نکات مهم در این باره وجود دارد که باید آن‌ها را رعایت کرده تا در این دوران کمتر اذیت شوید. با ما همراه باشید تا در رابطه با موضوع مهم رابطه جنسی در دوران پریود اطلاعات بیشتری دریافت کنید.
آیا رابطه جنسی در دوران پریود امکان پذیر است؟
بله. شما عزیزان می‌توانید به راحتی در دوران پریود رابطه جنسی برقرار کنید. برخی بر این گمان هستند که با آغاز دوران قاعدگی، زندگی جنسی آنان نیز باید استراحت داشته باشد. اما به هیچ عنوان اینگونه نیست. با اینکه هیچ مانعی برای اینکه شما در این دوران سکس داشته باشید وجود ندارد، اما برخی از شما ممکن است این سوالات در ذهنتان نقش ببندد که آیا از نظر بهداشتی سالم است؟ یا از نظر پزشکی ایرادی ندارد؟ چه نوع روابط جنسی با شریک عاطفی خود در این دوران باید داشته باشیم؟ تمام این سوالات طبیعی است و ممکن است در ذهن همه شما نقش ببندد.
از نظر پزشکی هیچ محدودیت و منعی برای برقراری رابطه جنسی در دوران قاعدگی بانوان وجود ندارد. اما اگر نگران عفونت هستید، شما تنها در صورتی دچار عفونت می‌شوید که همسرتان (شوهر) دارای عفونت بوده و بهداشت خود را رعایت نکند. اگر هم نگران این هستید که خون قاعدگی بر روی زمین و یا ملحفه شما ریخته شود و محیط را کثیف کند، می‌توانید از یک حوله در زیر خود استفاده کنید و یا در زیر دوش رابطه جنسی برقرار نمایید. به جز این موارد داشتن سکس در دوران قاعدگی، همانند سایر روزها و ماه‌های سال است. باید این را بدانید که خون پریود به هیچ عنوان کثیف نبوده و دچار عفونت نخواهید شد.
حتما بخوانید: سکس تراپی
فواید رابطه جنسی در دوران پریود
داشتن رابطه جنسی دردوران پریود می‌تواند لذت بخش و جذاب باشد. همانطور که در قبل نیز بارها به آن اشاره کردیم، سکس در دوران قاعدگی فواید بسیار زیادی داشته و از برخی جهات جنبه مثبت دارد. مانند:
- باعث کاهش دردهای قاعدگی می‌شود.
- گرفتگی و انقباضات رحم را کاهش می‌دهد.
- دیگر نیازی به استفاده از روان کننده‌های مضر که باعث عفونت می‌شوند، نخواهید داشت. خون پریود می‌تواند به عنوان یک روان کننده طبیعی عمل کند.
- دوره خونریزی شما را کاهش می‌دهد. زیرا داشتن رابطه جنسی می‌تواند باعث شود خون داخل رحم و محتویات آن سریع‌تر خارج شوند. از این رو دوره پریود شما زودتر تمام می‌شود.
- باعث کاهش برخی از دردهای خاص در دوران قاعدگی و خونریزی بانوان می‌شود. مانند سردرد میگرنی در دوان قاعدگی
- میل جنسی را افزایش می‌دهد. به دلیل چرخه هورمونی، میل جنسی در دوران قاعدگی و خونریزی بسیار بالاست. از این رو شما سکس با لذت بیشتری خواهید داشت.
- پیوند عاطفی بین شما و همسرتان را افزایش می‌دهد.
- برخی از تابوهای چالش برانگیز دوران پریودی را از بین می‌برد.
مطالعه این مطالب را به شما پیشنهاد می‌کنیم:
معایب رابطه جنسی در دوران پریود
در مقابل فواید رابطه جنسی در دوران قاعدگی، معایبی نیز پشت این رابطه خوابیده است. برخی از معایب سکس در دوران قاعدگی شامل موارد زیر می‌شود:
- کثیفی و بی‌نظمی از مهم‌ترین معایب آن است. خون قاعدگی بر روی زمین و ملحفه و تخت شما ریخته و آن را کثیف می‌کند. که برای برطرف شدن این مشکل می‌توانید از یک حوله استفاده کنید و یا در حمام سکس داشته باشید.
- اگر شریک عاطفی شما به بیماری مقاربتی دچار باشد، در هنگام سکس در دوران قاعدگی این بیماری سریع‌تر از راه خون انتقال می‌یابد. می‌توانید از کاندوم برای جلوگیری و کاهش انتقال بیماری استفاده نمایید.
- از نظر روانی برای برخی از افراد آزار دهنده است.
- اگر برای جلوگیری از خونریزی از تامپون استفاده می‌کنید، باید آن را در هنگام سکس خارج کنید. زیرا سکس با تامپون باعث وارد شدن فشار شدید به واژن می‌شود.
- ممکن است باعث خشکی واژن شود.
این را هم بخوانید: انحرافات جنسی و راه‌های درمان آن
نکات مهم در رابطه با سکس در دوران پریود
برخی از راهکارهای مهم برای لذت بردن از رابطه جنسی در دوران پریود عبارتند از:
- شما باید برای برقراری رابطه جنسی در دوران پریود احساس راحتی کنید. اگر در دوران قاعدگی به رابطه جنسی فکر می‌کنید، بهتر است به این نکته هم توجه کنید که آیا با این موضوع راحت هستید؟! آیا واقعا دوست دارید این اتفاق رخ دهد؟! یا از اینکه خون شما را شریک عاطفیتان ببیند و یا آلت او به خون شما آغشته شود، احساس خجالت زدگی نمی‌کنید؟!
- با همسر خود در این خصوص به راحتی صحبت کنید. نظر او را بخواهید و بگویید که واقعا احساستان در این باره چیست؛ و از او نیز احساسات واقعی‌اش را بپرسید.
- یک فضای خوب برای سکس در این دوران آماده کنید. با اینکه خون پریود به هیچ عنوان کثیف نمی‌باشد، اما شما می‌توانید یک فضای جدا برای جلوگیری از بی‌نظمی بیابید.
- می‌توانید از روش‌هایی به جز رابطه واژینال و دخول برای لذت بردن استفاده کنید.
- پوزیشن‌های مختلفی را امتحان نمایید.
- به طور حتم از کاندوم استفاده نمایید و قبل از برقراری رابطه جنسی، حتما از همسرتان بخواهید که آلت تناسلی خود را شسته و تمیز نماید و مطمئن باشید که عاری از هرگونه بیماری و عفونت است.
- سکس در زیر دوش حمام را امتحان کنید. آب باعث آرامش و لذت بیشتر شما از رابطه جنسی می‌شود.
- از تامپون و یا کاپ قاعدگی به هیچ عنوان استفاده نکنید، زیرا با فشار آوردن به واژن حس و لذت جنسی شما را از بین می‌برد.
- در زمانی که خونریزی شما کمتر بوده و حس و حال روحیتان کمی بهتر است، سکس در این دوران را تجربه کنید.
- چرخه ماهیانه بدن خود را به خوبی بشناسید تا در بهترین دوران، رابطه جنسی خود را با شریکتان برقرار کنید و ترس از بارداری ناخواسته و یا مسائل دیگر را نداشته باشید.
کلام آخر
برقراری رابطه جنسی در دوران پریود ممکن است کمی عجیب و غیربهداشتی به نظر برسد. اما این موضوع نه تنها از نظر بهداشتی، بلکه از نظر پزشکی نیز هیچ ایرادی ندارد. اگر شما از لحاظ روحی و ذهنی از این کار بیزار بوده و با آن احساس راحتی نمی‌کنید، بهتر است آن را انجام ندهید. اما هیچ مانعی برای نزدیکی در دوران قاعدگی وجود نداشته و با رعایت برخی نکات کلی که در دوران غیر پریود نیز باید انجام دهید، می‌توانید یک رابطه جنسی عالی را تجربه کنید.
شما عزیزان همچنین می‌توانید برای حل کردن مشکل روانی در این باره با یک مشاور و دکتر روانشناس صحبت کنید. کلینیک آرامش من بعنوان بهترین مرکز مشاوره در تهران با حضور مشاورین و روانشناسان متخصص در این زمینه همه روزه پاسخگوی شما عزیزان می‌باشد. شما می‌توانید از طریق تماس با پشتیبانی و یا پر کردن فرم درخواست مشاوره با روانشناس خود به راحتی ارتباط برقرا کنید. همچنین می‌توانید از طریق مشاوره حضوری، مشاوره آنلاین و مشاوره تلفنی با مشاور خود به طور خصوصی در تماس باشید.
منابع:
