برخی از مردان در زندگی زناشویی خود و در رابطه، به هیچ عنوان تحریک نمی‌شوند. یعنی به هیچ طریقی میل به برقراری رابطه جنسی پیدا نمی‌کنند. از این رو با مشکلات بسیار زیادی در زندگی زناشویی خود روبرو می‌شوند. تحریک نشدن مردان بنا به دلایل مختلفی در فرد ایجاد می‌شود. همینطور با علائمی همراه است که به راحتی می‌توان متوجه وجود این اختلال جنسی در شخص شد. خود فرد نیز می‌تواند متوجه این موضوع شود. شما نباید هرگز خود را بابت این موضوع سرزنش کنید و یا از آن خجالت زده شوید. موضوع مهم این است که باید در صورت مشاهده وجود این اختلال، سریعا برای درمان اقدامات لازم را انجام داد. ما در این مقاله در رابطه با تحریک نشدن مردان، علت آن و همچنین علائم آن صحبت خواهیم کرد و راهکارهایی را ارائه خواهیم داد. که به راحتی می‌توانید با رعایت این راهکارها از این اختلال رهایی یابید.
تحریک نشدن مردان به چه معناست؟
تحریک شدن به طور کلی به معنای این است که شخص باید از نظر روانی و از نظر فیزیکی برای برقراری رابطه جنسی تحریک شود. زیرا بعد از تحریک شدن است که آلت تناسلی آقایان به صورت نعوض درآمده و حساس می‌شود. و با حساس شدن آلت تناسلی، رابطه جنسی لذت بخش‌تری را تجربه خواهند کرد. حال اگر بنا به دلایلی با هر روشی نیز مردان نتوانند به راحتی تحریک شوند، دچار اختلال جنسی شده‌اند. تحریک نشدن مردان زمانی رخ می‌دهد که مرد با هیچ روشی، آماده برقراری رابطه جنسی نشود. تحریک نشدن می‌تواند در هر سنی برای فرد رخ دهد. اما به طور رایج از 40 سال به بالا برای شخص اتفاق می‌افتد. و بین 30 تا 40 درصد از افراد را درگیر می‌کند.
این مساله یک مساله کاملا طبیعی می‌باشد و اگر برای شخصی پیش آید، باید درمان شود. زیرا راهکارهایی برای بهبود و درمان این اختلال جنسی وجود دارد. پس اگر شما نیز به این اختلال در زندگی خود دچار شدید، جای نگرانی ندارد. در ابتدا نباید از این موضوع خجالت زده شوید و دوم هم نباید از درمان دوری کنید. زیرا خجالت از این موضوع و پنهان کردن آن، عواقب بسیار جدی برای زندگی زناشویی ما به همراه دارد.
علت تحریک نشدن مردان
همانطور که در قبل به آن اشاره کردیم، تحریک نشدن مردان بنا به علت مختلفی در فرد به وجود می‌آید. برخی از این دلایل فیزیکی و برخی دیگر روانی می‌باشد. از همین رو باید بعد از مشاهده علائم سریعا نزد پزشک و متخصص بروید تا با بررسی دقیق علائم موجود در شما، بتوانند علت اصلی را شناسایی کرده و بهترین روش درمانی را برای بهبود عملکرد جنسی شما به کار گیرند. برخی از علل تحریک نشدن مردان شامل موارد زیر می‌باشد:
1ـ شرایط سلامت روان
سلامت روان در افراد بسیار مهم است. اینکه روح و روان شما سالم باشد، تمام شرایط زندگی شما را تحت تاثیر خودش قرار می‌دهد. حال اگر روان شما سالم نباشد، باعث خواهد شد که با مشکلات بسیار زیادی روبرو شوید. به عنوان مثال افسردگی، داشتن اختلالات روانی مانند اضطراب، دوقطبی و … به شدت بر روی تحریک شدن و میل جنسی آقایان تاثیرگذار است. زیرا داشتن این اختلالات روانی باعث می‌شود که رضایت کلی شما نسبت به تمام موارد زندگی (که برقراری رابطه جنسی یکی از آن‌ها می‌باشد)، کاهش یابد.
حتما بخوانید: درمان تحریک نشدن زنان
2ـ وجود برخی از بیماری‌ها و شرایط پزشکی خاص
برخی از افراد بنا به وجود برخی از بیماری‌های جسمی و شرایط پزشکی خاصی که دارند، در برقراری رابطه جنسی خود با مشکل و چالش روبرو می‌شوند. برخی از بیماری‌ها مانند سرطان، دیابت، فشار خون و بیماری‌های قلبی، بر روی تحریک شدن آقایان بسیار تاثیرگذار می‌باشد. این موضوع نیز به دلیل مصرف برخی از داروها جهت کنترل بیماری‌ها می‌باشد.
3ـ کمبود تستسترون
هورمون تستسترون هورمونی است که در بدن مردان ترشح شده و فعالیت‌های جنسی آنان و حس مردانگی را در آنان افزایش داده و کنترل می‌کند. زمانی که بدن مردی قادر به تولید استاندارد هورمون تستسترون نباشد، در تحریک شدن و برقراری رابطه جنسی آنان تاثیر گذار است. باعث کاهش عملکرد جنسی آنان و تحریک نشدنشان می‌شود.
4ـ سبک زندگی
سبک زندگی نیز بر روی تحریک نشدن مردان بسیار تاثیرگذار می‌باشد. برخی از افراد دارای سبک زندگی بسیار ناسالمی هستند. تغذیه نامناسب داشته و از غذاهای غیرمقوی و فرآوری شده استفاده می‌کنند. از طرفی فعالیت سالم نداشته و خواب خوبی ندارند. از این رو تمام این مسائل هورمون‌های آنان را برهم ریخته و باعث ایجاد مشکل در فرد می‌شود.
5ـ تجربه جنسی تلخ
برخی از آقایان بنا به تجربیات جنسی تلخی که از گذشته دارند، نمی‌توانند به خوبی تحریک شوند. این موضوع اگر به وقت خودش درمان نشود، در روابط آینده آنان نیز تاثیرگذار خواهد بود. تجربه جنسی تلخ نیز جزو موارد روانی بوده که باید ریشه آن شناخته و به خوبی درمان شود.
6ـ اعتماد به نفس و عزت نفس پایین
یکی دیگر از دلایل اصلی تحریک نشدن مردان، عزت نفس پایین آنان است. برخی از آقایان نسبت به بدن خود و نوع برقراری رابطه جنسی خود، حس خوبی ندارند. به دلیل ناآگاهی و بلد نبودن نیازهای جنسی زنانشان، این موضوع پر رنگ شده و بر روی ایجاد اختلال جنسی و تحریک نشدن آنان تاثیرگذار است.
7ـ تروما کودکی
برخی از مردان بنا به دلیل ترومای کودکی که دارند دچار این اختلال جنسی در بزرگسالی می‌شوند. تجربه تجاوز و برخی از روابط جنسی ناخواسته در سن کودکی و نوجوانی، باعث می‌شود که تا آخر عمر نیز گاهی افراد نتوانند از این اختلال رهایی یابند.
8ـ روابط جنسی نامناسب با همسر
نارضایتی از روابط جنسی در زندگی زناشویی نیز از دیگر عوامل موثر در تحریک نشدن مردان است. برخی از آقایان بنا به دلایل مختلفی مانند دوست نداشتن همسر، ناراضی بودن از رابطه جنسی با شریک عاطفی خود و … از برقراری رابطه جنسی دوری می‌کنند.
9ـ ورزش کردن و فعالیت بیش از اندازه و یا خیلی کم
درست است که فعالیت باعث تنظیم هورمون‌ها و فعالیت جنسی سالم می‌شود، اما اگر بیش از اندازه زیاد و یا کم باشد، باعث آسیب خواهد شد. از این رو باید فعالیت کردن و یا ورزش کردن را در حد نرمال انجام داد.
10ـ وجود استرس بسیار بالا در زندگی
برخی از آقایان بنا به دلیل اینکه مجبور به کارهای بسیار زیاد هستند و مسئولیت سنگینی را در زندگی بر دوش می‌کشند، دچار استرس بسیار زیادی هستند. استرس یکی از مهم‌ترین عوامل برای تحریک نشدن آقایان است.
11ـ مصرف مواد مخدر مانند سیگار و یا الکل
سیگار و یا الکل و هر نوع موادمخدر دیگری، حتی اگر در حد کم هم باشند، باعث ایجاد این نوع اختلال جنسی می‌شوند و زندگی را به کام هر دو نفر در زندگی زناشویی تلخ می‌سازد.
مطالعه این مطلب می‌تواند برای شما مفید باشد: مشاوره ترک اعتیاد
12ـ وجود دیگر مشکلات جنسی
ممکن است دلیل تحریک نشدن فرد در رابطه جنسی، وجود سایر بیماری‌های جنسی باشد. مانند اختلال در انزال و یا وجود برخی از بیماری‌های مقاربتی.
علائم تحریک نشدن مردان
تحریک نشدن مردان یک نوع اختلال جنسی به حساب می‌آید که امروزه بسیار رایج شده است. این موضوع بنا به دلایلی که در تیتر قبل بیان کردیم رخ می‌دهد. حال این اختلال با علائمی در فرد همراه است که هم خود شخص و هم شریک عاطفی او متوجه حضور آن می‌شوند. برخی از علائم تحریک نشدن مردان شامل موارد زیر می‌شود:
- هیچ نوع علاقه‌ای به برقراری هیچ نوع رابطه جنسی ندارید.
- از انجام خودارضایی نیز دوری می‌کنید.
- هیچ نوع فانتزی جنسی در ذهن خود ندارید.
- به مسائل جنسی فکر نمی‌کنید.
- همانند قبل به راحتی دچار نعوظ نمی‌شوید.
مطالعه این مطلب را به شما پیشنهاد می‌کنیم: انحرافات جنسی
درمان تحریک نشدن مردان
شما عزیزان می‌توانید در صورت مشاهده علائم، سریعا نزد یک متخصص و یا پزشک رفته و علائم خود را بدون هیچ خجالتی بیان کنید. سپس مشاور و یا متخصص با بررسی علائم موجود در شما، علت اصلی آن را متوجه شده و بهترین روش درمانی را برای وجود این اختلال جنسی در شما می‌یاید. روش‌های گوناگونی برای بهتر شدن این اختلال وجود دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از:
1ـ درمان از طریق درمان شناختی رفتاری
که توسط مشاوره جنسی صورت گرفته و شما با تعیین وقت و شرکت در جلسات به خوبی و به مرور زمان، می‌توانید تحریک نشدن خود را درمان کرده و آن را کنترل کنید.
2ـ استفاده از برخی داروها
اگر که تحریک نشدن شما به حدی شدید باشد که زندگی را دچار اختلال کرده باشد، پزشک برای شما برخی از داروهای هورمونی را تجویز می‌کند.
3ـ بالا بردن سطح هورمون تستسترون
با استفاده از برخی داروها می‌توان فعالیت این هورمون در بدن را افزایش داد.
4ـ تغییر دادن سبک زندگی
استفاده از غذاهای سالم و مقوی، ورزش کردن به اندازه و داشتن یک فعالیت سالم و همچنین خواب به اندازه، همگی باعث داشتن یک سبک زندگی سالم برای شما می‌شود. با داشتن سبک زندگی سالم نیز زندگی جنسی شما به طبع آن تغییر کرده و بهبود می‌یابد.
نکته مهم این است که سریعا به اورولوژیست و یا مشاور جنسی مراجعه نمایید، آزمایشات مربوطه را به خوبی انجام داده و روند درمانی خود را همراه با پزشکتان تا انتها طی کنید. در اینصورت است که می‌توانید از درمان نتیجه خوبی دریافت کنید.
کلام آخر
برای اینکه بتوانید یک رابطه جنسی خوبی را تجربه کنید، باید عملیات پیش از آن را به خوبی اجرا نمایید. درحقیقت باید به خوبی تحریک شوید تا از رابطه جنسی خود لذت کافی را ببرید. در غیر اینصورت هیچ لذتی در برقراری رابطه جنسی نخواهید داشت. اما اگر هم این مشکل برایتان رخ داد جای نگرانی نیست. برای درمان تحریک نشدن مردان می‌توانید نزد مشاور و یا یک متخصص مسائل جنسی رفته و مشکل خود را به راحتی بیان کنید. برای این کار می‌توانید به راحتی از طریق پشتیبانی و یا پر کردن فرم درخواست مشاوره با با مشاورین و متخصصین کلینیک روانشناسی آرامش من در ارتباط باشید. همچنین می‌توانید به صورت مشاوره حضوری، مشاوره آنلاین و مشاوره تلفنی به راحتی با مشاور خود به صورت خصوصی ارتباط برقرار کنید.
منابع:
