تحریک نشدن بانوان در رابطه جنسی همیشه بحثی مهم و پر تکرار بوده است. تحریک شدن زنان برای داشتن یک رابطه عالی بسیار مهم و ضروری است. متاسفانه بسیاری از زوجین در این مورد به مشکل و چالش برمی‌خورند. زیرا این موضوع بستگی به برخی موارد دارد که بسیاری از افراد آن‌ها را نادیده می‌گیرند. به همین دلیل است که دچار مشکل می‌شوند. تحریک نشدن زنان به عوامل مختلفی بستگی دارد. شما عزیزان با مشاهده علائم، باید سریعا به دنبال یافتن علت ایجاد این موضوع باشید. زیرا اهمیت ندادن به این موضوع باعث پررنگ شدن آن شده و زندگی زناشویی شما را به خطر می‌اندازد. همچنین آسیب‌های روحی و روانی بسیاری در پی این موضوع می‌باشد. خوشبختانه برخی از راهکارهای درمانی برای این اختلال وجود دارد که با خواندن این مقاله با آن‌ها آشنا می‌شوید. با ما همراه باشید تا به پاسخ تمام سوالات خود در این باره دست یابید.
تحریک نشدن زنان به چه معناست؟
تحریک نشدن زنان یعنی اینکه، زنان از نظر جنسی به هیچ عنوان برانگیخته نمی‌شوند. به معنای دیگر میل جنسی آن‌ها هرگز فعال نشده و رو به کاهش است. متاسفانه در بسیاری از بانوان شاهد این اختلال می‌باشیم. تحریک شدن و یا نشدن زنان در هر مقطعی از زندگی متفاوت است. زیرا عوامل مختلفی بر روی این حس تاثیرگذار است. اما باید بدانید که ممکن است به سراغ هر فردی آید. از این رو باید مراقب بود و به آن اهمیت داد. زیرا این موضوع عواقب بسیار بدی و گاها غیرقابل جبرانی را به دنبال خود دارد. تحریک نشدن زنان می‌تواند دائمی و یا موقت باشد. این موضوع نیز بستگی به عواملی دارد که بر روی تحریک جنسی خانم تاثیرگذار است. در ادامه به برخی از علل اشاره خواهیم کرد که برخی به طور دائم باعث تحریک نشدن زنان شده و برخی به طور موقت از تحریک شدن زن جلوگیری می‌کند.
علت اصلی تحریک نشدن زنان
همانطور که گفتیم تحریک نشدن زنان بنا به علتی در یک خانم ایجاد می‌شود. اینگونه نبوده که از همان بدو تولد فرد با این اختلال به دنیا آید. علت ایجاد تحریک نشدن زنان به عوامل روحی و روانی و همینطور جسمی مربوط می‌شود. که باید بعد از دیدن علائم سریعا نزد پزشک رفته و علت اصلی آن را یافت، تا بهترین درمان برای شخص در نظر گرفته شود. برخی از علل اصلی تحریک نشدن زنان شامل موارد زیر می‌باشد:
- وجود برخی از مشکلات سلامت روان در خانم مانند اختلال افسردگی، وسواس، اضطراب و استرس و …
- مصرف برخی از داروها
- برخی از روش‌های جلوگیری مانند استفاده از کاندوم
- تروما از گذشته و تجربه یک اتفاق تلخ
- از دست دادن یک عزیز و یا سوگواری
- برقرار نکردن ارتباط عاطفی با همسر
- قهر بودن و دعوا با همسر
- اعتماد نداشتن به همسر
- بیمار بودن همسر
- برخی از بیماری‌های جسمی مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و سرطان
- وجود اختلال آنورگاسمی در زنان
- خشک بودن واژن و داشتن رابطه جنسی دردناک
- باردار بودن و یا در دوران شیردهی بودن
- خستگی زیاد
- برخی از تغییرات هورمونی
علائم تحریک نشدن زنان در رابطه
زمانی که یک زن از نظر جنسی برانگیخته نمی‌شود و گویی میل جنسی کمی دارد، رفتارهایی را از خود نشان می‌دهد که گاها غیرارادی است. اما بهتر است که این علائم را شناخته تا درصورت مشاهده در خود، سریعا برای درمان، اقدامات لازم را انجام دهید. برخی از علائم تحریک نشدن زنان عبارتند از:
- هیچ علاقه‌ای به برقراری رابطه جنسی از خود نشان نمی‌دهند. حتی دست به عمل خودارضایی نیز نمی‌زنند. زیرا هیچ نوع برانگیختکی جنسی در آن‌ها به وجود نمی‌آید.
- از اینکه میل به برقراری رابطه جنسی ندارید، ناراضی بوده و تحریک شدن و برانگیختگی برایتان سخت بوده و از این موضوع آزرده می‌شوید.
- به ندرت به برقراری رابطه جنسی فکر کرده و تصویرسازی‌های جنسی در ذهن خود ندارید.
- با هیچ یک از اقدامات جنسی همسر خود برای تحریک کردن شما، برانگیخته نشده و احساسی ندارید.
درمان و ارائه راهکار برای بانوان و آقایان
همانطور که گفتیم، خوشبختانه برای تحریک نشدن زنان راهکارهایی برای درمان و کنترل آن وجود دارد. که این موضوع می‌تواند برای شخص و همسر او و حتی نجات زندگی زناشویی شخص، بسیار مهم و حائز اهمیت باشد. ما در این قسمت به شما راه‌های درمانی را معرفی کرده و برای بانوان و آقایان نیز راهکارهایی را ارائه می‌دهیم، تا بتوانند به خود و یا همسر خود در این مورد کمک کنند و زندگی خود را لذت بخش نمایند. برخی از روش‌های درمانی که توسط پزشک بر روی شخص انجام می‌شود، شامل موارد زیر می‌باشد:
- هورمون درمانی
- درمان شناختی رفتاری
- مشاوره فردی و رواندرمانی
- استفاده از برخی داروها برای افزایش میل جنسی
- بررسی داروهای مصرفی شما توسط پزشک و حذف برخی از آن‌ها که بر روی تحریک نشدن زن تاثیر مثبتی دارند.
راهکار برای خانم‌ها برای افزایش میل جنسی
برخی از راهکارها که ما به بانوان عزیز پیشنهاد می‌کنیم شامل موارد زیر می‌شود:
- ترک مواد مخدر مانند سیگار و الکل و یا کاهش مصرف آن‌ها
- تغییر سبک زندگی خود و تبدیل آن به یک زندگی سالم
- ورزش کردن و داشتن یک رژیم غذایی سالم
- قبل از برقراری رابطه جنسی سعی کنید خودارضایی کنید.
- اگر دچار اضطراب، استرس، افسردگی و دیگر اختلالات روانی هستید، باید ابتدا آن‌ها را درمان کنید.
- دائما در ذهن خود در رابطه با مسائل جنسی تصویرسازی کنید.
- سعی کنید گاهی اوقات به جای استفاده از کاندوم از روش‌های دیگر جلوگیری استفاده نمایید.
- حتما با یک پزشک و یا مشاور جنسی در ارتباط باشید.
راهکار تحریک زنان برای آقایان
راهکارهایی نیز برای آقایان وجود دارد که باید برای کمک به همسر خود انجام دهند. مانند:
- سعی کنید با معاشقه بیشتر و پیش نوازی، خانم خود را به خوبی برانگیخته و تحریک کنید. در حقیقت به کیفیت رابطه جنسی خود اهمیت بدهید.
- صبور باشید. زیرا بازگشت میل جنسی و تحریک شدن زن به یکباره باز انجام نمی‌شود و نیازمند تلاش و صبوری شما به عنوان همسر می‌باشد.
- سعی کنید از همان ابتدای روز که از خواب بیدار می‌شوید شروع به تحریک کردن همسر خود کنید.
- در رابطه با مسائل جنسی و فانتزی‌ها و پوزیشن‌های موردعلاقه او در سکس، با او صحبت کنید.
- بوسیدن یک زن بهترین راه برای تحریک شدن اوست. سعی کنید همسرتان را زیاد ببوسید.
- برخی از بانوان از طریق حرف زدن و شنیدن حرفهای سکسی و عاشقانه، و برخی دیگر از شنیدن حرفهای تحریک آمیز تحریک می‌شوند. سعی کنید این را در همسر خود شناخته و با او حرف بزنید.
- ماساژ دادن را نیز امتحان کنید و بهتر است که ماساژ جنسی را امتحان کنید.
- به تمام قسمت‌های بدن همسر خود توجه کنید. تمرکز خود را تنها بر روی یک قسمت نگذارید.
- با یکدیگر به حمام بروید و دوش دو نفره را امتحان کنید.
- به عنوان همسر در کنار او باشید و او را در مراحل درمانی تنها نگذاشته و او را راهنمایی کنید. شما نیز به عنوان همسر از یک مشاور و یا پزشک کمک بگیرید.
کلام آخر
رابطه جنسی و زندگی زناشویی، زمانی دل چسب و لذت بخش می‌شود که هر دو فرد خواهان برقراری رابطه جنسی باشند. اگر یکی از افراد در این مورد تحریک نشود و خواهان برقراری رابطه جنسی با همسرش نباشد، این موضوع به یک مساله پیچیده و چالش برانگیز تبدیل خواهد شد. البته که گاهی این موضوع طبیعی می‌باشد. اما اگر بیش از اندازه شود فرد را با دردسرهایی روبرو خواهد کرد. از این رو شما عزیزان باید به تحریک نشدن زنان توجه بیشتری داشته باشید. به منظور این کار شما عزیزان می‌توانید برای درمان، از یک کمک حرفهای مانند مشاور و متخصص در این رابطه کمک بگیرید.
کلینیک و مرکز زوج درمانی آرامش من با حضور مشاورین و متخصصین مجرب در این زمینه همه روزه پاسخگوی شما عزیزان می‌باشد. شما می‌توانید از طریق تماس با پشتیبانی و یا پر کردن فرم درخواست مشاوره با مشاورین و متخصصین ما به راحتی در ارتباط باشید.
منابع:
